Gedoe in de darmen geeft vaak een gevoel van stress. Maar ‘een gevoel van stress’ is nogal lastig te definiëren. Bovendien kan ‘een gevoel van stress’ ook door externe factoren worden geactiveerd. Geldzorgen, zorgen over je gezondheid, angst voor het verlies van je baan om maar een paar voorbeelden te noemen, kunnen je stress geven. […]

Voeding is inmiddels een onderwerp dat gelukkig steeds meer aandacht krijgt. Maar wat is nu eigenlijk voeding en waarom is het logisch dat als je iemand geen of weinig voedingsstoffen geeft dat er dan ‘bijzonder gedrag’ of ‘negatieve emoties’ ontstaan. Wat is nu de kip en wat is nu het ei? Maar dan vooral natuurlijk […]